Quando se fala em colorir, pensamos logo em coisas de crianças, não é mesmo? Mas a verdade é que esses livros cairam super no gosto das pessoas e principalmente no dos adultos. Diversas são as publicações no instagram de desenhos e inúmeros potenciais de criatividade. Dentre os mais famosos estão “Jardim Secreto e Floresta Encantada – Livros de Colorir e Caça ao Tesouro Antiestresse” da linda escocesa Johanna Basford, pela editora Sextante.
Hoje vim compartilhar uma das
minhas pinturas favoritas e cai para nós sabemos o porquê de toda essa febre:
os livros são maravilhosos, divertidos, nos remete ao tempo de infância e ainda
aliviam o stress e a ansiedade da rotina dos inúmeros compromissos e das
responsabilidades!
Se você procura uma maneira
gostosa e divertida de relaxar essa é uma ótima dica de arte-terapia que tem se
tornado cada vez mais popular em todo mundo. Cada ilustração possui um complexo
padrão que exigem muita atenção e dedicação de seus artistas, permitindo aos
indivíduos que se desliguem do mundo e concentre suas nergias nas
possibilidades de cores.
Enquanto colorimos floresta,
flores e animais temos como objetivo encontrar os símbolos especiais ocultos
nas páginas da obra. Eles destravam portões de castelo permitindo a revelação
de grandes mistérios e aventuras. Tendo como passaporte para essa viagem apenas
lápis, aquarela e boa dose de imaginação.
Segundo os criadores desta
obra e alguns profissionais especializados, esses livros ajudam a diminuir a
ansiedade, estabiliza o humor, aumenta a capacidade de atenção, estimula a
memória fotográfica e auxilia numa boa noite de sono.
Se você ainda não conhece
nenhum desses livros convido a vocês fazerem o teste, estou gostando muito da
experiência e aliviada das tensões de um dia tanto quanto estressante. Deixa
aqui o comentário de sua experiência também.
Boa dose de nostalgia!
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